2011-11-01から1ヶ月間の記事一覧

松葉がにを頂きました。 そんな季節になりました…食べながらも、これは筋繊維で、筋膜で…なんてかいせつしながら(笑)。 新鮮さや美味しさは筋膜のプリプリ感かな!?

スマートフォンから

いよいよデビュー! タッチパネルで格闘中(-_-;)歩く時は、気を付けなきゃね。基本、禁止!にするつもりです。昨日のクラスは少し「整顔」を行いましたが今週末に「もっと知りたい…」でバッチリ120分で行います。 ※詳しくは銀座店へ今日はチャリティークラスで…

残念な…

長年通われ、ごひいきにしてくださっている方に「先生のヨガが…」と言われることがあるとがっくり(笑)します。 「ビューティ・ペルヴィス」は“ヨガ”ではありません。 ヨガはヨガ、ピラティスはピラティスとそれぞれのメソッドのアイデンティティーを大切にし…