2007-05-01から1日間の記事一覧

ヨギービューティって！

フィットネスジャーナル４月号に掲載の“筋膜ストレッチ”は重要な考え方のひとつ！ ヨギーならではの方法ではボディラインを整える事とエネルギーの流れを考えてるところかな。