ラグジュアリービューティで使用するボディオイルはローズが基本ですが、今の季節に合うオイル…み〜つけた！ オススメはWELEDAのwhite birch body shape oil！ブレンドされたオイルって好きな香りが無かったけど…これはいい。 KYO

最近とくに、予約が取りにくいという声を良く聞きます。ビューティのクラスが少ないこともあり、ご迷惑おかけしております。m(__)m担当インストラクターの育成も３期を迎えていますので今しばらくお待ちくださいm(__)m。 毎回クラスの空席を見ますと、胸が痛…

いよいよスタートしました！この企画に３００名近くの応募から選ばれた２０名のブロガーの方々が参加！ ヨギービューティの盛り沢山な内容を熱心によくこなしていただきました！ グループの中には、あのアクティブダイエットCMでお馴染みのモデル橋本さんも…

フィットネスジャーナルTVにペルヴィスのメソッド放映中。有料なのでご了承を。 撮影時に担当の方に誉めていただきました！(^0^)KYOhttp://www.fitness-j.co.jp/fitnesstv/movie/index3.htm

明日から梅雨らしく雨模様…いかがお過ごしですか？ ７月１６日（海の日）にエツコ先生による、ビューティ“スリムアップ”のイベントがあります。詳しくは新宿店へ！ ７月２９日はビューティフローを横浜にて私が担当します！マサコ先生が助っ人に(笑)入ります…

今日は快晴〜ですが…梅雨に入りましたので、水分1日の摂取分にお茶を交えて利尿を促して下さいね〜。 さて、アクティブダイエットとの企画に参画してます＼(^O^)／ 詳しくはMSNのビューティにアクセスしてみてね！ KYO

今日は神楽坂でビューティウォーキングのレッスンでした！ 遠くは鳥取！からの参加も…ありがとうございましたo(^o^)o 皆さんが何回も往復を繰り返す度に、何かを感じ…確実に成果をあげているのが、とにかく、う・れ・し・いなぁ〜。 PS，写真は前後立ちのか…

ちょっと、久しぶりです。 さて、さて、梅雨に入ってきますね。そろそろビューティペルヴィスクラスでは呼吸器系を強化する内容になってきますよ〜。 もうひとつ、「アクティブダイエット」という飲料をご存知ですか！ヨギービューティがタイアップ企画に参…

どうぞ、皆様の家族、パートナーといらして下さい！（お一人様でもOKです） 筋膜ストレッチの特集であり、肩こり、腰痛膝痛、偏頭痛…のセルフケア方法です。お父さん、お母さん、お祖母さん、お祖父さんへお伝え下さいませ…。KYO

ヨギーでビューティのプログラムを立ち上げ、２年経ちます…。私が長年に渡り探究し、２年前にこのスタイルで発表させて頂きました。現場主義を貫き皆様の反応、ご意見を頂いて現在にいたります。このプログラムを指導下さる直子先生（福岡）、正子先生、悦子…

先週後半から喉が痛み、土曜日で声が出なくなり、日曜、月曜、火曜、そして多分水曜日のクラスの皆様にまでご迷惑おかけします！喋らないのが一番ですが、喋る仕事なので…。 大変ハスキーな色っぽい声で、本人はちょっと気に入ってます(笑)…。 大変聞きづら…

先週GWの最終日に銀座店でビューティフローを行いました！ やっぱり、すっきりシマスね(^O^)発散系もたまにはいいでしょ！ 私なんか…水を得た魚になるもの〜。 皆さんと写メを撮りたかったぁ(≧ε≦)残念！またの機会に…。 ビューティの横浜店は夏前にスリムア…

GW真っ只中！ お仕事の方もお遊びの方も…。 新緑の季節では、本来活気に満ちて溢れる…そんな時期、春に弛んでいた身体は順当にしまってきます！ 弛みきら無かった方々は気分にムラが出たり、鬱…これが“５月病”。 でも、そういった出方も、新緑の季節ゆえのも…

私としたことが(笑)…絵文字を使っていまして、皆さんには何と言っていいやら。 ご迷惑おかけしましたm(__)m（これは大丈夫でしたね）しっかりしたヨギーのスタッフが指摘してくれたの…文明の力を使いこなせていない私でした！ KYO

フィットネスジャーナル４月号に掲載の“筋膜ストレッチ”は重要な考え方のひとつ！ ヨギーならではの方法ではボディラインを整える事とエネルギーの流れを考えてるところかな。

ヨギー福岡で、初レッスン。福岡店では直子先生がビューティを盛り上げてくださってるので、皆さんめちゃめちゃ明るくノリノリのクラスになりました〜。 関東では、久しぶりに５月連休最後の日曜日に“ビューティフロー”を行いマ〜ス。 ラグジュアリーコース…

春の訪れの前に寒〜い日が来たり、身体もその波に乗るのが大変荑そこで…波が来たら、“きたきた”と寒ければ着込み、暖かければ脱ぐというふうに“受け入れ”て季節を楽しんで下さい縨 先日京都へさいごの桜を…その時立ち寄った和菓子屋さんは、目の前で作ってく…

これは…やっぱりスゴい。 春だから、お肌に“芽吹く”季節。ポツンと出来たら右半身にあるか左半身にあるかを見極め、右なら右の化膿活点を、左なら左の化膿活点を刺激するのだ…これはびっくりもの！お試しを！ KYO

暖かいので服装に悩みません〓？！ さて、忙しいときを乗り越えた皆さま４月からまた、新たな気持でヨギーへいらして下さい…。お待ちしております〓 そんな中、人生の半分以上を過ぎた私でも味わった事がない経験（苦労話）談を聞き、『この人はどれだけ大物…

なんて、素敵な季節でしょう！ この時期はいろんな意味で、“緩める”時。お花見なんていいじゃないですかぁ(^^)ここで緩んでおくことで、すがすがしい初夏を迎えられますよ。 亨KYO

ビューティのメソッドを広めてくださってる先生方から…奇跡のような、ミラクル体験を報告頂きます。 『全身の不具合を抱え、先日お腹の血管を手術した80歳の女性が一回の体操でその経過が良いと病院で驚き…』『ギックリ腰が治りました…』などなど。 何でもな…

マイBirthday！でした。記念日は何だかフレンチでお祝いされると嬉しい…私の年代は？！(笑) 今年は銀座『レカン』で…。KYO

今日の取材は私のスタートでもある業界誌、「フィットネスジャーナル」５月号。 ライターさん、カメラマンさん、ヘアメイクさん、皆イイ感じ〜〓今回はしなやかな身体について…。私はこの『しなやか』という表現が理想の心と身体〓※お気に入りのヘアメイクを…

最近、とっても切ない問題が…。 クラスがいつもキャンセル待ちでご迷惑かけているなか(>ε キャンセルは必ずお知らせ下さい。当日にマットが余っている事が多く…悲しいです(;O;)皆さん宜しくお願い致します。kyo

ウ~ンまだ寒い。 皆さん、体調はいかがですかぁ。これでは骨盤も弛んでいいやら…迷いますね(笑) 今年はアレルギー向けに首の調整をキッチリ行なったおかげで、快調と言う声、声、…各先生方の生徒さんから嬉しい報告が。 さて、今『ＡＵＲＡ』というWEB上で公…

今日の取材は私のスタートでもある業界誌、「フィットネスジャーナル」５月号。 ライターさん、カメラマンさん、ヘアメイクさん、皆イイ感じ〜〓今回はしなやかな身体について…。私はこの『しなやか』という表現が理想の心と身体〓※お気に入りのヘアメイクを…

そろそろむずむずする春の季節に初メッセージ！おめでとう！ありがとう！…ひとりで言ってますが…。 まずは、ヨギービューティが皆様のライフスタイルに役立ちますように〓この時期はアレルギー対策を各先生方がクラスでアドバイスくださってます。少しでも軽…