筋膜ストレッチの話に写真を添付忘れ…。私は身体調整に欠かせない“最も重要”なものと考えています。 過去2回だけエステに行ったことはあります(お付き合いで)が、自分のケアはこの「筋膜ストレッチ」です。7/19日ビューティ・フェスタでは更に筋膜ト…
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