2011-08-16から1日間の記事一覧

お盆休み

ヨギーはお盆休みも通常営業です。 私はお休みとはいきませんがゆっくり出きる時間が多く…リズムが乱れがち。 暑い日も続き、皆さんは大丈夫? こういう時は汗を出し、皮膚を清潔に保つ(きちんと拭く)に限ります。毛穴をつまらせないように。昨晩お食事を…