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11月29日(木)11時から渋谷では久し振りのフローダンスを行います。
体調がイマイチと思われている方は汗をかくことで解消する場合もあります。(水分調整)また、筋の再教育なので、頭のかたさをとることにも(笑)

フローダンスはとにかく汗をかきますので、着替えをお忘れなく。

ペルヴィスの調整が活かされるメソッドですので、ダンスが苦手と言う方も試みて下さい。お待ちしております。

※各地で筋膜ストレッチ＆トリートメントのスペシャルが開催されていますので、乾燥と冷え対策にどうぞ、活用されてください。

Kyo