雪の日の歩き方

通常は骨盤からコントロールして(大腰筋から)歩きましょう！と指導しております。

積雪のある道では、骨盤は向かう方向に維持し、小股で脚の付け根から動かすように歩いてください！
溶け始めはとてもコントロールしにくいので、慎重に！
転んだときの打ち身は後々体に影響を与えます！

今回のアドバイス是非参考に。私、雪国の人ですから。