わ〜！風邪ひいてしまって長引いてます(￣〜￣)ξ 喉の痛みから発熱へ…熱が収まったら咳。その都度関連部位にアプローチしてます。 身体が弱ってる時には余計気になる歩き煙草…最悪です！そんな時、あのCMみたいにサクサク…歩いて追い越しをかけます(笑) しか…

藤沢の有隣堂さんにこんなふうに並んでたって…東陽町の本屋さん、橋本の東急の中の本屋さんも…情報をお寄せ下さいましてありがとうございます。 まぁ、うれし恥ずかし(*^^*)！ KYO

なんと…本の売れ行きが上々で、関係者皆で喜んでおります。しかし、在庫を沢山だしたら、私はどうしよう〜と、考えてもいますぅ。勿論！親戚縁者総動員で購入しましたよ〜(照笑)でも追い付けません！皆様が一冊、一冊と購入して下さっているのがこの結果です…

ふと…自分がこうして、レッスンをしてどのくらいになるのだろうと思ってかぞえたら２５年…スタートは幼児体育を教えていて、その時考案した準備体操に使ってた曲が「ど根性ガエル」とんねるずの主題歌だったのを思い出しましたよ(笑)曲がかかると子供達が私…

昨日、今日と少し暖かくなりましたね〜。 だけど、今年は花粉が多く飛ぶらしい…と思っていると、何だかむずむず〜！ ２年前に花粉デビューしたのだけど、アレルギーの体操などをして症状が昨年は出なかった！！今年は真価が問われるぅ。だって昨年は花粉の量…

本日、発売開始！半年前、お話を頂き…なにが発端かと言いますと、いつもレッスンを受けて下さってる方々から編集社へ問い合わせが数名から同時期に寄せられて…。（名乗ってくださ〜い！待ってます）だから、皆様が作ってくれたものなんです。これ以降沢山の…

おめでとうございます。 まず、ライブでヨガはなんて素敵！ とても良いクラスでしたし、参加の皆さんもなんてアタタかい…こと！それぞれの先生達やお店から報告があると思うので…お任せして。３周年というのは、ひとつの節目。ヨギーよく頑張ったよ！（心の…

火曜日銀座、水曜日渋谷を終え、週末日曜日に横浜にて行います。皆さまが暖かくこのプログラムを受け入れて下さり、感謝いたします…このフローは振って、揺すって回旋する身体調整を応用したものです。巷ではコア…なんとかもビリーの次にビデオ販売されてま…

今年の節分は豆まきをして年の数だけ豆を頂きました〜。この日は雪の中幻想的…お休みだったのでそんなことも言えるのよねぇ。 この日は割烹「渡邊」さんにお食事でした。節分に因んだお料理もあり、いつも心尽くしを感じさせて下さいます。八王子近くに行く…

来る２月１１日月曜日祝に渋谷にて、記念イベントがあります。 先生方も一同に集まり盛り上がりたいと思います。 私の出番は最後のパーティーで…オーガニックフーズを食しながら、ふふふ。 お時間許す方は是非ともご参加頂きたい！！！ KYO

昨日は健康診断の為、病院へ…健康体の私と思っていますが、この日は神妙になります。 以前もこんな感想を言ってた気がしますが…案内をして下さる方々に礼儀正しく従順になる自分が可笑しい！ そのなかで、嫌いな採血。担当の看護師さん（どうみてもベテラン…

皆様にご不便おかけしていますm(__)m…。 そんな中、ひとときこの春日大社のお守りの映像を…「うつくしび」徳をつむ事で、うつくし・美…綺麗な響き。 kyo

今月のハナコに掲載されています。 骨盤系キテますね〜。隣のページはヨギーでも活躍中のトモコ先生出てます。可愛い〜先生です！ kyo

先週から本格始動の私ですが、レッスン参加の皆様は既に動き出してる方も多く、軽快に動いてらっしゃる！素晴らしい。 今年は全国にヨギービューティが波及されますように…★彡 kyo

皆様、本年もどうぞ宜しくお願い申しあげます！毎日を積み上げて、一年になり…今年の第一歩はいつもの通りに始まり、今日は毎年恒例のニューイヤーコンサートへ(^-^)！ソプラノ歌手が大変素晴らしく感激。お正月だなぁと思う瞬間です。 ファミリーで鑑賞して…