2009-07-25から1日間の記事一覧

喉の調子

渋谷のクラスでは、醜態をお見せしながらのレッスンで申し訳ないことを…お詫び致します。 参考までに喉は足湯(くるぶしまでの)が一番! 私はそれを怠ったのと首後ろを冷やした(クーラーなどで)ため!元気な時は気にならないのに、これは戒めですね。また…