暑中お見舞申しあげます

暑い！皆さんお元気ですか？

大汗(^。^;)の毎日は水分を多く取りますが、滞留させるのが難しく…直ぐに体外へ！
そこで、梅干しの登場！！梅干しを努めて食べます。
塩分が水を吸収させやすくします。
現代は「ポカリ…」など体液に近く吸収しやすいものを使うのもオススメ。
この時期は以外とお肌が乾燥しています。要注意！

kyo