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今日は札幌〜♪
週末は出張で各地ヨギーの皆さんに沢山お会い出来るので、とても嬉しいです。
今回は「美ラインストレッチ」の内容です。
最近、気のせいですか？骨盤底筋という言葉がマスコミでも沢山聞かれます！
とーっても大切だということにやっと気づき始めたということかな。良い傾向です。

女性として知っておくべきものです。
Kyo