昨晩はペルヴィスのエディケーションの日だったのですが。 テーマは「メイクアップ…」流行はその時々のお洋服や髪型との調和。危険なのはメイクだけトレンディでもダメ！ということ。では、ボディワーク系の私達にはどんなメイクアップが？というとてもため…

先日はサンクチュアリの展示会に行ってきました！ むかし(笑)私の中のヨガのイメージは黒のタイツに黒のレオタードでスポーツクラブの中でもカルチャー部門…で特殊な団体という時代からここまでになるとは…。 それにはファッションも牽引したのは間違いない…

7月21日月曜日 海の日(祝)近々に告知開始！！テーマは「mixture〜融合と触発〜」1整顔2産婦人科医師をお迎えし、ゆらぎの世代へのアドバイス。3ライブペインティングは墨絵と音楽の触発を体感し、そのままパーカッションのリズムでペルヴィスワーク。4機能的…

昨日は10周年記念の為、全クラス休講でした。 本日より、また新たな気持ちでレッスンに向かいます。 どうぞ、宜しくお願い致します。 ビューティ・ペルヴィス インストラクター一同m(__)m

予報では、雨期が長いようですね。 私は苦手ですが、皆様はいかがでしょうか。 この時期、気を付けたいのは皮膚から蒸発するはずの水分が停滞するので、お茶等利尿作用のあるものを上手く使って排泄しつつ、出たものを補う水分補給が体調の上で要です。写真…

韓国の旅客船の事故の報道を見るたびに胸が痛いです。館内放送の指示を待つ子供たち、先生の指示を待つ子供たち…。 子供を失うご両親の気持ち、想像につきません。 まだ、奇跡を祈ります。

ご案内します！ 全身のメンテナンス、フローダンスで締めくくる内容です。有酸素運動までもっていきます！ 初夏にぴったりのプログラムを是非この機会に。http://www.studio-yoggy.com/classes/sp/20140414_5.html

おめでとう！ 今日は遠方から、また久し振りのかた、いつもの皆様と一同に楽しみました。皆さんの笑顔は最高です。 店長伊藤さんはじめ、スタッフも顔馴染みの人が多いので皆さんご安心を。

新宿westオープンおめでとう！！ 明日はフローダンス。トルネ8を使ってのクラスです。ヨギーでは、久しぶりのフローダンスです。明日は汗だくでしょう〜♪サッパリしましょう！！

皆様はいかがお過ごしでしょう？春らしさを満喫する日も少なく、皆様の身体は春の身体となったのでしょうか？もし、まだの方は今体調を崩している方かもしれません。間もなく、新宿westのオープニングです！ "ビューティ・マラソン"で初夏の身体へ〜♪

関西の皆様！ 京都店にてスペシャルクラス「整顔」で参ります〜♪ 骨盤と頭蓋骨の関連は様々な分野でも言われて来ました。 顎の調整で、歩き方が変わる…と提唱されてるトレーナー方もいらっしゃいます。ペルヴィスをお顔から調整します。 関東では、開催が頻…

雨の中桜の花びらが水面上で流れを造ってました。先日、「凄腕！…」という、名医を紹介している番組を観た方から、ペルヴィスで行っているいるのは、「あの仙蝶関節の微妙な動きを出す内容だもんね」と仰る男性がおりました。凄い！！ この事は全国のペルヴ…

今日は世の中お花見するひとが多し！昨日、アレルギーの対処にアドバイスを。昨今では根治療法が保険適応になったりして朗報もおおいなか、ペルヴィスでは、提案を幾つかしています。もうひとつ加えるなら、右足の第2指と第３指の間を開き、つまみ指圧。反応…

ラボネッツさんの調査結果見てくださいね。 しかし、春が近いと皆眠そうです(車中より)(笑) http://www.studio-yoggy.com/instructors/kyo_kntb.html

三連休ですね。良い天気で良かった！ 昨日は久しぶりのウォーキングでした。 究極の健康・美容法ですよ！！本来は皆さんの歩き方をもっとご指導したいのですが。ペルヴィスのウォーキングは機能的に、美しくという両面からアプローチしています。 お復習しま…

今日の回は凄いパワフルなキャストさんでした(汗)先日は間違った時間をお伝えした(汗)ままでしたね。ほんとは17:00〜でした。 でも、見なくて良かった〜(笑) 私が私のペースを忘れてしまうくらいパワフルな方でした。いま、反省してます…トホ。

今日のメンズペルヴィスは整顔…と云うより頭蓋骨、首周りの調整でしたがいかがでしたでしょう。骨盤と連動しているので調整後はリフトアップ勿論！クスミも取れていました。 帰り際は、"スッキリ"したとの声。Beautyな男性が増えるのは嬉しいです♪ねっ、女性…

先週でしたが、週末はヨギー札幌でビューティリレーというSCを！美ラインのカレンさんサイン入り本を大阪に引き続きプレゼント！というクラスでした。 ご参加の皆様ありがとうございました〜♪d=(^o^)=bその夜は地元で人気のトマトカクテルが売りのアットホー…

ベーシックコースBBCはインストラクターを目指す方から自分にチャレンジする方まで！名古屋でのBBC開催決定しました！！3/23スタート★中部地区の先生方が各地で活躍しています。ご相談は全国の認定インストラクターにコンタクトをとってみてくださいね。一緒…

◆3/20木曜日に11:00~渋谷にて フローダンスを緊急開催します！◆3/14金曜日 16:00〜トルネ8でショップチャンネルに生出演するのを受けて、開催決定しました。"骨盤周りは体の多くの筋肉がひもづき、一同に活動させることを可能にしています。全身の筋肉を活動…

心斎橋にて美ラインスペシャルクラス開催！ご参加の皆様、ありがとうございました。ヒップラインがみるみる変わっていくのを後ろの席の方が発見…凄い d=(^o^)=bこれを続けていけば、と、期待出来ます。DVDカレンさんと一緒にホームエクササイズ！Osaka、心斎…

オリンピック中継、寝不足続いています。 それぞれにドラマがあって、一人の力と周囲の力と…。凄いなぁ〜。やっぱり見ちゃう。解説が勉強になる！頑張れニッポン。

明日はバレンタインかぁ。 しかしまた雪予報！明日は予定通りの神奈川からTokyoスタジオへと向かいますが。予定通り！ よし、早め早めの行動。今から持ち物準備します(笑)皆様は無理をせずに〜。

今年の幕開けは、なだらかなスタートで、私の体のリズムが狂ったらしい。 木曜日のフローダンスの途中から、声が……金曜日は最悪に。 クラス参加の皆様にお詫び申し上げます。 優しく、のど飴を提供下さった方へ、助かりました！現在、実家にて養生してます(…

明日は渋谷のペルヴィスフローダンス、急遽トルネ8を用意しました！ ご参加の皆様、体験できますよ〜♪左右のバランスがわかります。 今後も、キョウコ先生、リエコ先生のフローダンスで提供されます。 お楽しみに。さて、ボディプラスが内容を刷新したとか。…

女子のみなさん！ スタジオ内のウェアはそれぞれ動きやすいものであれば自由なのですが…。ここで、マナーって本来他社への思いやりから生まれているわけですが、まさか、自分のウェアが他者に迷惑がかかってるとは思いませんよね〜。 ペルヴィスの先生方には…

突然ですが、横浜ベイスターズの応援歌って知ってますか？ 作曲布袋さんでその歌を歌っているのがこの平田明さんです。この経緯も面白いのですが。写真はある催しに参加させていただいたのですが、墨絵のアートとのコラボ。音楽から受けて降りて来るらしい。…

先程、ビューティマラソン終了！ 面白い企画でした〜♪今年は風邪や体調不良の方が多くキャンセルも多かったので、まずはお大事になさってください。乾燥からバリア機能が落ちますので、水分補給を！_(^^;)ゞいや〜楽しかった！ スタートはノリコ先生〜ユウコ…

今年の初レッスンはTokyoから始まりこの一週間が過ぎてしまいました。今年もあっという間に過ぎてしまいそう…。 きゃー大変(笑)さて、今年の一番目のイベントは18日のビューティマラソンです。 ご参加のみなさんには私愛用の携帯万能オイルをMELLVitaさんか…